HypnoBirthing - Kursangebot - HypnoBirthing Mama by nature

HYPNOBIRTHING

Geburtsvorbereitung mit HypnoBirthing

Allein oder zusammen mit deinem Geburtsbegleiter lernst du, wie ihr euch optimal auf die Geburt vorbereitet und so eine entspannte Schwangerschaft und sanfte Geburt erleben könnt. Der Onlinekurs startet einmal im Monat (immer Montags) und geht über einen Zeitraum von 3-4 Wochen (du kannst den Kurs in deinem Tempo machen). Freitags finden die Live-Sessions statt, wo wir uns kennenlernen und du all deine Fragen stellen kannst.

Du kannst ab deiner 15. Schwangerschaftswoche anfangen und solltest den Kurs bis zu deiner 37. Schwangerschaftswoche abgeschlossen haben. Zusätzlich zu den Videosequenzen bekommst du die dazugehörigen Hypnosen als Audio-Dateien sowie ein umfangreiches Workbook von mir zugeschickt.

Was ist HypnoBirthing

HypnoBirthing ist eine Methode zur Geburtsvorbereitung, bei der der Fokus auf einer angstfreien, positiven, natürlichen und selbstbestimmten Geburt liegt. Eine Geburt wird als etwas völlig Natürliches angesehen. Idealerweise verläuft die Geburt möglichst ungestört und frei von äußeren Einflüssen. Über Hypnosen wird gezielt das Unterbewusstsein der werdenden Mama angesprochen, sodass sie entspannen kann und ihren Körper genau das machen lassen kann, was er von Natur aus perfekt kann – nämlich ein Kind zu gebären.

HypnoBirthing Kurs

Kursinhalte HypnoBirthing

Das lernst du in meinem HypnoBirthing-Onlinekurs

Allein oder zusammen mit deinem Geburtsbegleiter lernst du, wie ihr euch optimal vorbereitet und so eine entspannte Schwangerschaft und sanfte Geburt mithilfe von HypnoBirthing erleben könnt. Nach dem Absolvieren meines Online-Programms weißt du:

  • Wie du deinen Körper schon in der Schwangerschaft auf die Geburt vorbereiten kannst.
  • Was während einer normalen Geburt in deinem Körper passiert, sodass du fundierte Entscheidungen für dich und dein Baby treffen kannst.
  • Wie du deine Ängste auflösen und dich vor negativen Einflüssen schützen kannst.
  • Warum Geburt nicht zwangsläufig mit Schmerz verbunden sein muss.
  • Warum Geburt in der Gesellschaft oft negativ assoziiert wird.
  • Wie du dein Unterbewusstsein konditionieren kannst um eine angstfreie Schwangerschaft zu erleben und der Geburt mit Vorfreude zu begegnen.
  • Wie du dich selbst in einen tiefen Entspannungszustand versetzen und auch während der Geburt problemlos abrufen kannst um so dem Angst-Spannungs-Schmerz-Syndrom entgegenzuwirken.
  • Was du tun kannst, um die Geburt möglicherweise zu beschleunigen.
  • Welche Geburtspositionen du einnehmen kannst, um dein Baby auf seinem Weg zu unterstützen.
  • Welche Atemtechniken du anwenden kannst, um die Muskelarbeit der Gebärmutter und so den ganzen Geburtsprozess zu fördern.
  • Wie du deinen Geburtsort und deine Geburtswünsche auswählst.
  • Wie dein Geburtsbegleiter dich während der Geburt aktiv unterstützen kann.
  • Wie du durch positive Affirmationen deine Wunschgeburt visualisierst.
  • Wie du aufgeschlossen gegenüber unvorhersehbaren Wendungen bleibst.
  • Wie du trotz eines angenehmen hypnotischen Zustands die volle Kontrolle über dich und deinen Körper behältst.
  • Wie du rasch wieder in die Tiefenentspannung zurück findest, wenn diese durch äußere Einflüsse unterbrochen wurde.

TERMINE 2020

NEU: Online-Kurs

HypnoBirthing Online

Start: Montag, 08.06.2020

Kosten: 295€ 239€ (oder 2x 127€)

Live-Webinar "Mentale Geburtsvorbereitung"

Webinar

Regelmäßig & Kostenlos

Nives Haag - HypnoBirthing Kursleiterin

Nives Haag ist zertifizierte HypnoBirthing-Kursleiterin der HypnoBirthing Gesellschaft Europa und Gründerin von Mama by nature. Im Februar 2018 hat sie ihren Sohn selbst mit der HypnoBirthing-Methode zur Welt gebracht.

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Das sagen Mamas, die ich bisher begleiten durfte:

Aus dem Kurs bei Nives nehme ich Vertrauen in meinen Körper sowie in die Natur mit. Und ich möchte meinen Körper vor und während der Geburt durch möglichst große Entspannung und Ruhe unterstützen. Ich sehe mich jetzt viel mehr im Einklang mit meinem Kopf, meinem Körper sowie dem Baby. Und hoffe auf diese Harmonie auch während der Geburt.
Lucy
Am Hypnobirthing Kurs - von und mit Nives - teilgenommen zu haben, war eine großartige Entscheidung 🙂 Die Zeit war extrem gut investiert, denn wir haben viel gelernt, da wir nun die Werkzeuge zur Hand haben, die wir für unsere Geburt brauchen können. WIR finden, es ist mehr als eine Erweiterung zu klassischen / konventionellen Geburtsvorbereitungskursen.
Elvira
Elvira
Ich hatte eine schöne Geburt. Eine selbstbestimmt Geburt, die trotz Einleitung komplett von mir gelenkt wurde und eine solche hatte ich mir so gewünscht. Gerade deshalb habe ich den Kurs besucht und mich so auf das bevorstehende Ereignis, die Geburt meines zweiten Kindes, vorbereitet. Die Stunden bei Nives waren großartig. Sie hat mir Ängste genommen und mich mit Wissen versorgt. Trotzdem war der Kurs nie langweilig oder zu technisch, sondern fühlte sich eher an, als wäre ich mit Freundinnen zum Tee trinken verabredet. Und was blieb, war ein gutes Gefühl… nach jeder Woche, nach dem ganzen Kurs. Ein gutes Gefühl, das ich mit in den Kreißsaal genommen habe und mit dem gleichen wieder rausging. Diesen Kurs würde ich immer wieder machen.
Nina
Nina
Ich hatte eine wunderschöne Geburt. Der Kurs bei Nives hat mir dabei sehr geholfen. Das Hintergrundwissen zum Thema Geburt hat Nives sehr gut vermittelt und vor Allem konnte ich dank ihrer angenehmen Stimme ihren Hypnosen sehr gut folgen und mich darauf einlassen. Vielen Dank!
Katharina
Der Hypnobirthing Kurs war für mich ein wichtiger Baustein bei der Vorbereitung auf meine Geburt. Als Kursleiterin ist Nives wirklich toll, ich konnte eine sehr vertrauensvolle Ebene zu ihr aufbauen und sie ist mit ihrer ganzen Erfahrung wirklich sehr gut vorbereitet. Mir hat der Kurs eine große Sicherheit in der Kommunikation mit meinem Körper und meinem Baby sowie auch bei der Planung der Entbindung gegeben. Ich kann allen werdenden Müttern und Vätern diesen Kurs nur sehr empfehlen weil er über Ratgeber und Standard Vorbereitungskurse deutlich hinaus geht und eine super Ergänzung bei der Geburtsvorbereitung ist.
Adriana
Adriana
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